शिशु को 'आत्मविश्वास' के साथ, 'सही' और 'सहज' तरीके से "स्तनपान" कैसे कराए ?
Learn with Dr. Rujuta Rajguru
24 modules
Hindi
Lifetime access
"स्तनपान" शिशु के लिए "अमृतपान"
Overview
इस कोर्स को खरीदने के बाद- 8668977530 WhatsApp नंबर पर "Amrutpan" यह शब्द अवश्य मेसेज करे |
क्या आप "स्तनपान यात्रा" के लिए तैयार हैं?
आपने गर्भावस्था की योजना बनाई, लेकिन क्या स्तनपान की भी तैयारी की? स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन यह एक सीखी जाने वाली कला भी है। हमारा विशेष वीडियो कोर्स, गर्भवती और नवजात शिशु की माताओं के लिए बनाया गया है, ताकि वे स्तनपान के वैज्ञानिक तथ्यों को समझ सकें और आत्मविश्वास के साथ इस यात्रा को शुरू कर सकें। स्तनपान की विभिन्न तकनीकों को गर्भावस्था के दौरान ही सीखना (या) फिर स्तनपान कराने वाली मां जितने जल्दी हो सके उतने जल्दी इस कला को सीखना क्यों महत्वपुर्ण है, यह इस कोर्स में समझाया गया है |
इस पाठ्यक्रम में आप जानेंगी:
- दूध उत्पादन प्रक्रिया: आपके शरीर में दूध कैसे बनता है और शिशु तक कैसे पहुँचता है।
- स्तनपान की तकनीकें: स्तनपान की विभिन्न तकनीकों को पहले से जानना और सीखना आपको आत्मविश्वास देगा। इससे आप प्रसव के बाद शिशु को सही ढंग से दूध पिला सकेंगी।
- समस्याओं के समाधान: दूध की कमी, अधिक दूध, दर्द, निप्पल की दरारें और लचिंग की समस्याओं से निपटने के तरीके।
- बॉन्डिंग और आत्मविश्वास: सही तकनीक से स्तनपान कर, शिशु के साथ गहरा संबंध बनाएं।
- समर्थन प्रणाली का महत्व: परिवार, लैक्टेशन कंसल्टेंट्स और सहायक समूहों से मदद कैसे लें।
स्तनपान केवल शारीरिक प्रक्रिया नहीं है, बल्कि यह एक कौशल है जिसे गर्भावस्था के दौरान ही सीखना और समय के साथ निपुण करना आवश्यक है। इस कार्यक्रम के माध्यम से, आप न केवल अपनी स्तनपान यात्रा को सुगम बनाएंगी, बल्कि अपनी मां बनने की यात्रा में भी आत्मविश्वास और खुशी महसूस करेंगी।
साथ ही, यह कोर्स आपको समाज में प्रचलित स्तनपान से जुड़े मिथकों का खंडन करने में मदद करेगा। इसके अतिरिक्त, आपको डॉ. ऋजुता राजगुरु [अंतरराष्ट्रीय बोर्ड प्रमाणित स्तनपान विशेषज्ञ (IBCLC)] से एक नि:शुल्क 1-ऑन-1 कंसल्टेशन का अवसर मिलेगा, जहाँ आप अपनी स्तनपान से जुड़ी समस्याओं का समाधान पा सकेंगी और अपनी यात्रा के लिए एक व्यक्तिगत रोडमैप तैयार कर सकेंगी।
स्तनपान यात्रा को तनाव-मुक्त और आत्मविश्वास से भरपूर बनाने के लिए यह कोर्स आपकी मदद करेगा। तो क्या आप,अपनी स्तनपान यात्रा के लिए मानसिक और शारीरिक रूप से तैयार हैं?
Modules
1.कोर्स परिचय [Course Introduction]
2.शिशु को "अनन्य स्तनपान"[Exclusive Breastfeeding] कराना, मतलब क्या होता है ?
3.शिशु को "अनन्य स्तनपान", क्यों कराना चाहिए ? क्या है इसके फ़ायदे [Health Benefits ]?
4.माँ का "पहला दूध- कोलोस्ट्रम" शिशु के लिए क्यों महत्वपूर्ण है ? क्यों इसे "लिक्विड गोल्ड"(Liquid Gold) कहा जाता है ?
5. माँ और शिशु के बिच "त्वचा से त्वचा का संपर्क" बनाए रखना, मतलब क्या होता है? "Skin to skin contact" कब ,कैसे और क्यों करना जरुरी है ?
6. प्रसूती (डिलीवरी) के बाद शिशु को जल्द-से-जल्द स्तनपान क्यों शुरू करना चाहिए ? [Importance of Early Stimulation of Breast]
7. माँ के "स्तन की संरचना-बाहरी और आंतरिक"[Structure of Breast]; जानना क्यों जरुरी है ?
8. माँ के स्तनों में "दूध कैसे बनता" है? दूध की कमी को कैसे दूर करे ?
9. माँ अपने शिशु को किन 'विभिन्न स्तिथियोमे' स्तनपान करा सकती है ? (What are different Breastfeeding Positions?)
10. बच्चें को सही तरीके से 'स्तन' को कैसे लगाए ?(How to latch baby at breast correctly ?)
11. Demo of Correct Latch/ सही लैचिंग
12. शिशु को माँ के स्तनों से कैसे छुड़ाए? (How to Unlatch Baby at Breast?)
13. शिशु को 'कितनी देर' स्तनपान कराना चाहिए ? "नॉन-न्यूट्रीटिव सक"(Non-Nutritive Suck) क्या होता है?
14. शिशु को दिनभर में 'कितनी बार' या 'कितने समय बाद' स्तनपान कराना चाहिए ?
15. शिशु को पर्याप्त मात्रा में दूध मिल रहा है या नही, यह कैसे पता करे?
16. रोने के अलावा शिशु के कौनसे "भूक के संकेत"[Hunger Cues], हर माँ को पता होना जरुरी है ?
1 attachment • 1.37 mins
डेमो - शिशु के भूक के संकेत (Demo of Hunger Cues)
17. भूक के अलावा, शिशु कब-कब रोता है?
18. शिशु के लिए, एक स्तन से पूरी तरह स्तनपान कराना और उसके बाद ही दुसरे स्तन से दूध पिलाना क्यों महत्वपुर्ण है?
19. शिशु के जरुरत, उम्र और आवशकता के अनुसार माँ का दूध कैसे बदलता है ?
20. माँ के स्तनों में से दूध कब, क्यों और कैसे निकाले? जानिये सही तरीका [Learn Breast Milk Expression-Hand & Pump Expression technique]
21. शिशु को 'डकार' कब, क्यों और कैसे दिलवाए ? (When, Why & How to 'Burp' a Baby ?)
22. "ग्रोथ स्पर्ट" (Growth Spurt) मतलब क्या होता है ? शिशुओ में इसके क्या संकेत दिखाई देते है ,कब-कब दिखाई देते है और इस समय को कैसे मैनेज करे ?
23. शिशु को शुरुवाती दिनों में बोतल से दूध क्यों नही पिलाना चाहिए ?
24. शिशु अगर स्तनपान नही कर पा रहा है, तो 'स्तनपान' के अलावा शिशु को माँ का दूध कब और कैसे पिलाए? (Supplementation Methods)
FAQs
1. क्या इस कोर्स को गर्भवती महिलाओं के लिए भी लिया जा सकता है?
हाँ, यह कोर्स गर्भवती और नई माताओं दोनों के लिए उपयोगी है। गर्भावस्था के दौरान स्तनपान के बारे में जानना आपको आत्मविश्वास से भरी शुरुआत करने में मदद करेगा।
2. कोर्स में कौन-कौन से विषय कवर किए गए हैं?
इस कोर्स में आप सीखेंगी: -दूध उत्पादन कैसे होता है (ताकि आप को कभी दूध की कमी या अधिक दूध की समस्या न हो) सही लचिंग और स्तनपान की तकनीकें ( जिससे निप्पल दर्द/क्रैक निप्पल जैसी समस्या न हो) और अन्य समस्याओं का समाधान जैसे ऊपरी दूध या बोतल से दूध पिलाने की समस्या जल्द से जल्द ख़तम हो पाएगी स्तनपान से जुड़ी मिथकों का खंडन -एक सफल स्तनपान यात्रा के लिए समर्थन प्रणाली कैसे बनाएं
3. क्या मैं इस कोर्स के साथ व्यक्तिगत कंसल्टेशन प्राप्त कर सकती हूँ?
हाँ, इस कोर्स के साथ आपको डॉ. ऋजुता राजगुरु म्याडम से एक नि:शुल्क 1-ऑन-1 कंसल्टेशन (20 मिनट के लिये) का अवसर भी मिलेगा, जहाँ आप अपनी व्यक्तिगत समस्याओं का समाधान पा सकती हैं।
4. यह कोर्स कब से शुरू किया जा सकता है?
यह एक 'प्री-रिकार्डेड विडियो आधारित' कोर्स है जिसे आप अपनी सुविधा अनुसार कभी भी शुरू कर सकती हैं।
5. क्या यह कोर्स स्तनपान से जुड़ी समस्याओं को हल करने में मदद करेगा? और क्या यह कोर्स पहली बार माँ बनने वाली महिलाओं के लिए फायदेमंद है?
5.बिल्कुल, इस कोर्स में आप विभिन्न स्तनपान संबंधी चुनौतियों जैसे कम दूध, निप्पल दर्द, सही लचिंग आदि के समाधान सीखेंगी। और हाँ, पहली बार माँ बनने वाली महिलाओं के लिए (सिर्फ पहली बार बनने वाली मांओ के लिये हि नही, बल्की दुसरी या तिसरी बार बननेवाली मांओ के लिए भी) यह कोर्स बहुत उपयोगी है क्योंकि इसमें स्तनपान की सभी आवश्यक तकनीकों और जानकारी को सरल भाषा में समझाया गया है।
6. इस कोर्स को पूरा करने में कितना समय लगेगा?
यह कोर्स आपके समय और सुविधा के अनुसार किया जा सकता है। आप एक दिन में एक वीडियो या पूरी श्रृंखला एक ही बार में देख सकती हैं।
7. क्या कोर्स में स्तनपान के मिथकों के बारे में भी जानकारी दी जाती है?
हाँ, इस कोर्स में स्तनपान से जुड़े मिथकों का खंडन किया जाएगा, ताकि आप सही जानकारी के साथ अपनी स्तनपान यात्रा को शुरू कर सकें।
8. क्या मैं इस कोर्स को बार-बार देख सकती हूँ? और क्या मैं इस कोर्स के बाद भी अतिरिक्त मदद प्राप्त कर सकती हूँ?
हाँ, आप इस कोर्स के वीडियो को अपनी सुविधा के अनुसार कई बार देख सकती हैं। हाँ, कोर्स के साथ आपको 1-ऑन-1 कंसल्टेशन का अवसर मिलेगा, और आप आगे भी डॉ. ऋजुता राजगुरु और सहायक समूहों से मदद प्राप्त कर सकती हैं।
About the creator
Learn with Dr. Rujuta Rajguru
Dr. Rujuta Rajguru is the visionary of this online platform which helps New Moms & Expectant Mothers in their Breastfeeding Journey. A renowned Consultant Obstetrician and Gynecologist with over 10 years of experience,Dr. Rajguru is also an International Board-Certified Lactation Consultant. She has passionately guided hundreds of new and expectant mothers in mastering breastfeeding, fostering confidence, and creating strong bonds with their babies, making her a trusted expert in the field.
Rate this Course
₹ 970.00
₹2500
Order ID:
This course is in your library
What are you waiting for? It’s time to start learning!
Wait up!
We see you’re already enrolled in this course till Lifetime. Do you still wish to enroll again?
