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1.कोर्स परिचय [Course Introduction]
2.शिशु को "अनन्य स्तनपान"[Exclusive Breastfeeding] कराना, मतलब क्या होता है ?
3.शिशु को "अनन्य स्तनपान", क्यों कराना चाहिए ? क्या है इसके फ़ायदे [Health Benefits ]?
4.माँ का "पहला दूध- कोलोस्ट्रम" शिशु के लिए क्यों महत्वपूर्ण है ? क्यों इसे "लिक्विड गोल्ड"(Liquid Gold) कहा जाता है ?
5. माँ और शिशु के बिच "त्वचा से त्वचा का संपर्क" बनाए रखना, मतलब क्या होता है? "Skin to skin contact" कब ,कैसे और क्यों करना जरुरी है ?
6. प्रसूती (डिलीवरी) के बाद शिशु को जल्द-से-जल्द स्तनपान क्यों शुरू करना चाहिए ? [Importance of Early Stimulation of Breast]
7. माँ के "स्तन की संरचना-बाहरी और आंतरिक"[Structure of Breast]; जानना क्यों जरुरी है ?
8. माँ के स्तनों में "दूध कैसे बनता" है? दूध की कमी को कैसे दूर करे ?
9. माँ अपने शिशु को किन 'विभिन्न स्तिथियोमे' स्तनपान करा सकती है ? (What are different Breastfeeding Positions?)
10. बच्चें को सही तरीके से 'स्तन' को कैसे लगाए ?(How to latch baby at breast correctly ?)
11. Demo of Correct Latch/ सही लैचिंग
12. शिशु को माँ के स्तनों से कैसे छुड़ाए? (How to Unlatch Baby at Breast?)
13. शिशु को 'कितनी देर' स्तनपान कराना चाहिए ? "नॉन-न्यूट्रीटिव सक"(Non-Nutritive Suck) क्या होता है?
14. शिशु को दिनभर में 'कितनी बार' या 'कितने समय बाद' स्तनपान कराना चाहिए ?
15. शिशु को पर्याप्त मात्रा में दूध मिल रहा है या नही, यह कैसे पता करे?
16. रोने के अलावा शिशु के कौनसे "भूक के संकेत"[Hunger Cues], हर माँ को पता होना जरुरी है ?
डेमो - शिशु के भूक के संकेत (Demo of Hunger Cues)
17. भूक के अलावा, शिशु कब-कब रोता है?
18. शिशु के लिए, एक स्तन से पूरी तरह स्तनपान कराना और उसके बाद ही दुसरे स्तन से दूध पिलाना क्यों महत्वपुर्ण है?
19. शिशु के जरुरत, उम्र और आवशकता के अनुसार माँ का दूध कैसे बदलता है ?
20. माँ के स्तनों में से दूध कब, क्यों और कैसे निकाले? जानिये सही तरीका [Learn Breast Milk Expression-Hand & Pump Expression technique]
21. शिशु को 'डकार' कब, क्यों और कैसे दिलवाए ? (When, Why & How to 'Burp' a Baby ?)
22. "ग्रोथ स्पर्ट" (Growth Spurt) मतलब क्या होता है ? शिशुओ में इसके क्या संकेत दिखाई देते है ,कब-कब दिखाई देते है और इस समय को कैसे मैनेज करे ?
23. शिशु को शुरुवाती दिनों में बोतल से दूध क्यों नही पिलाना चाहिए ?
24. शिशु अगर स्तनपान नही कर पा रहा है, तो 'स्तनपान' के अलावा शिशु को माँ का दूध कब और कैसे पिलाए? (Supplementation Methods)